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ウオーキング42週目 [日記]

<1週間前・8月19日> ⇒<1週間後・8月26日>
体重:65.9Kg       ⇒65.5Kg(-0.4Kg)
BMI:24.2         ⇒24.1(-0.1)
体脂肪率:19.9%      ⇒20.2%(+0.3%)
内蔵脂肪:11.5%      ⇒11.5%(±0%)

以上の様な結果になりました。
今週は雨は一段落。天気が凄くいい訳ではありませんでしたが、ウオーキングが中止になる事もなく、体重も戻り始めています。
IMG_20170826_121829.jpg
20170826体重.jpg
20170826歩数.jpg
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